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2020年9月17日

こんにちは！

突然ですが、先日人生初

ジムに入会してきました

今回選んだのはマッチョがダンベルを持っているロゴが有名な

黄金色のジムです

中に入ると筋肉と筋肉がひしめき合っていて、

想像していた景色と全く同じものがそこにはありました

え、こんな筋肉エリート達の中に紛れてて大丈夫？と更衣室と

トレーニングルームを往復してましたが（完全に不審者）

そのジムには

初心者講習

という、

トレーナーさんにマシンの使い方から筋トレのフォーム、食事まで

指導して頂けるコースがあります！しかも無料！

数回程受けましたが、どのトレーナーさんも

筋肉ががっしりついていて、

一つ一つの内容が説得力100！でした

今日も仕事終わりに行く予定です

筋肉をつけて、クリーニングにも役に立てるよう

精進します

初心者にもおすすめですよ、ゴー〇ドジム！！

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筋肉を存分に活かして

おそうじ頑張ります！！

浴室床の水垢とカビ・・・

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新品同様！！

お客様も喜ばれていました

ありがとうございました